PILATES YOGA MANDELIEU: Yoga Doux, Yoga Dynamique, Pilates, Séniors, Prénatal

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Pilates: Mat et avec accessoires: Ring, Ballon, Elastiband, etc.
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Relaxation aquatique Water-Shiatsu

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Réservez votre séance au 06.75.03.94.11.

Cours Collectifs (PLANNING): 379 rue de la Siagne à Mandelieu 06210
Cours Privés (au studio, à votre domicile, sur votre lieu de travail)
Bilan corporel avec impédance
Consultation (Micro-)Nutritionnelle

Les services proposés par Pilates Yoga Mandelieu visent le bien-être global (corps et esprit), un regain de vitalité, une baisse du niveau de stress, un sommeil de qualité et l'opportunité d'activer ses propres Ressources Physiques (force, souplesse, équilibre, agilité) et Intellectuelles (mémoire, concentration, réactivité) parfois mises en sommeil ou altérées par nos journées ininterrompues!

Selon vos besoins (détente, raffermissement, étirement, équilibre, regain d'énergie, amincissement, sommeil réparateur, etc.) et votre forme, certaines disciplines seront plus adaptées pour vous; n'hésitez donc pas à tester (1er Cours OFFERT !), à découvrir plusieurs cours et à demander conseil au professeur.

L'expérience et l'expertise du professeur vous assurent de pratiquer des séances individuelles personnalisées ou collectives, en toute sécurité et sérénité, vers un bien-être et une santé optimale.

A très bientôt !

PN'Y